おはよーございます。

お陰様で、父の日プレゼントで挙げたら実家の父が気に入り
野菜が中々食べられ無くなってますが、
ニンニク玉はパクパク食べられるので、とても感謝してます。

実家の妹もお気に入りです。

私の子供二人も気に入って食べてくれます。

勿論私自身も大好きで長年患っていた、目眩が無くなり凄く嬉しいです。

ただ、不眠症が中々良くなりません。

5年も毎晩入眠剤が無いと眠れ無いのが、今だ辛いんです。

一日ニンニク玉を6～7個飲んでますが眠れ無いのでやっぱり、入眠剤にてを出してしまいます。

寝床に就く時間も、もっと早めないとなら無いのですが、どうしても12時過ぎてしまい、
落ち着かないで、眠れ無いと！焦ってパニックになる事もしばしば。

心療内科に言うと、薬を辞め無いで、といつも叱られます。

出来れば薬を減らし、ドンドン無くても眠れるようにするのが目標です。
私事ですが障害児を抱えているので、ストレスが大きいのです。



ストレスに強い体にしたいです。